Услуги массажа Анастасия Плехова
Анастасия Плехова - опытный массажист с богатым опытом работы в области массажа. Она специализируется на различных видах массажа, включая антицеллюлитный массаж, баночный массаж, классический массаж, масляный массаж, массаж гуаша, массаж ног и стоп, массаж рук, массаж шейно-воротниковой зоны, медовый массаж, обезболивание при эпиляции, спа-массаж и эпиляцию живота.
Анастасия предлагает своим клиентам профессиональные услуги массажа, которые помогут им расслабиться, снять стресс, улучшить кровообращение и общее самочувствие. Она работает с лицом, руками и ногами, проводит антицеллюлитный массаж, обертывание и депиляцию воском.
Благодаря своему опыту и профессионализму, Анастасия создает уютную и расслабляющую атмосферу во время сеанса массажа, что позволяет клиентам полностью расслабиться и насладиться процедурой. Она индивидуально подходит к каждому клиенту, учитывая его потребности и пожелания, чтобы обеспечить наилучший результат от массажа.
Если вы ищете квалифицированного специалиста по массажу, который поможет вам достичь гармонии и благополучия, обратитесь к Анастасии Плеховой. Ее профессиональный подход и забота о клиентах гарантируют вам приятный и полезный опыт массажа.
Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж – это эффективная процедура для борьбы с нежелательными жировыми отложениями и улучшения состояния кожи. Методика работы специалиста включает в себя следующие этапы:
Стоимость за 1 час составляет: 400₽
Баночный массаж
Баночный массаж - это уникальная процедура, которая позволяет снять напряжение и улучшить кровообращение. При помощи специальных банок создается вакуумный эффект, который способствует расслаблению мышц и улучшению тонуса кожи. Этот вид массажа помогает улучшить общее самочувствие, снять боли в спине и шее, а также улучшить циркуляцию крови.
Стоимость за 1 час составляет: 500₽
Классический массаж
Классический массаж помогает не только расслабиться, но и улучшить общее физическое состояние, повысить энергию и настроение.
Масляный массаж
Масляный массаж - это один из самых популярных видов массажа, который позволяет расслабиться и насладиться приятными ощущениями. Во время процедуры специалист использует специальные масла, которые питают и увлажняют кожу, делая ее более мягкой и упругой. Масляный массаж помогает снять напряжение и усталость, улучшает кровообращение и общее самочувствие. Этот вид массажа также способствует расслаблению мышц, улучшает сон и помогает снять стресс.
Массаж
Шаг 2: Выбор методики массажа
- Классический массаж для общего расслабления
- Лимфодренажный массаж для вывода токсинов
- Спортивный массаж для восстановления после тренировок
Массаж гуаша
Массаж гуаша - это отличный способ не только расслабиться и получить удовольствие, но и улучшить состояние кожи и общее физическое самочувствие.
Стоимость за 1 час составляет: 500₽
Массаж ног и стоп
Не упустите возможность насладиться приятными ощущениями и заботой о своих ногах!
Массаж рук
Преимущества массажа рук:
- Снятие усталости и напряжения в руках
- Улучшение кровообращения и лимфооттока
- Повышение общего тонуса организма
- Улучшение эластичности кожи
- Повышение настроения и улучшение психоэмоционального состояния.
Массаж шейно-воротниковой зоны
1. Глубокий массаж мышц шеи и плечевого пояса для улучшения кровообращения и снятия болевых ощущений.
2. Растяжка и релаксация мышц для улучшения подвижности шеи и снятия стресса.
Медовый массаж
Медовый массаж - это уникальный и натуральный метод, который позволяет не только расслабиться, но и улучшить состояние кожи. Во время процедуры специалист наносит мед на кожу и мягко массирует тело, что способствует улучшению кровообращения и питанию клеток.
Спа-массаж
Преимущества спа-массажа:
- Улучшение кожного покрова и тонуса кожи
- Снятие напряжения и усталости
- Повышение иммунитета и общего состояния организма
- Релаксация и улучшение настроения
Образование и опыт работы
- ВГТИ
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Анастасия Плехова
Отзывы о Плехова Анастасия